Die Geister in deinem Kopf! Wenn dich dein Alltag nicht mehr loslässt!

Ein interaktiver Vortrag mit Impulsen und Übungen für einen entspannteren Alltag und besseren Schlaf. Gesundheit beginnt bekanntlich im Kopf. Das Gedankenkarussell stoppen Im hier und jetzt sein Achtsame Selbstwahrnehmung und Selbstfürsorge Mehr Ruhe und Gelassenheit Kursleitung: Sabine Dörr An-/Abmeldeschluss: 25.11.2026